Automatinis paleidimas
Automatinis užbaigimas
Praeita pamoka
Baigti ir tęsti
Meilė Sau - Vidinio Pasaulio Pažinimas
Pradžia
Ko išmoksite šiuose mokymuose? (3:04)
Bazinės Praktikos. (5:34)
Meilės sau svarba
1 Pamoka: Kodėl svarbu mylėti save? (5:03)
2 Pamoka: Savivertė.
3 Pamoka: Ženklai, kad jums trūsta meilės sau.
4 Pamoka: Nemylėjimo savęs pasekmės. (7:19)
Gyvos Paskaitos Įrašas: Vidinė Šviesa (36:36)
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Minčių keitimas
1 Pamoka: Mūsų mintys formuoja realybę. (15:31)
2 Pamoka: Kodėl svarbu pozityviai mąstyti?
3 Pamoka: Kaip praktikuoti pozityvų mąstymą?
4 Pamoka: Afirmacijos. (6:08)
5 Pamoka: Dėkingumas. (16:41)
6 Pamoka: Baimė Ir Komforto Zona. (4:29)
7 Pamoka: Tinkamas Kvėpavimas. (7:03)
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Savęs pažinimas
1 Pamoka: Kodėl svarbu pažinti save? (3:21)
2 Pamoka: Kaip pradėti pažinti save?
3 Pamoka: Tinkami klausimai sau.
4 Pamoka: Vidinio vaiko pažinimas. (21:58)
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Meditacija
1 Pamoka: Kas yra meditacija? (8:22)
2 Pamoka: Meditacijos rūšys.
3 Pamoka: Kaip pradėti medituoti?
Meilės Sau Meditacija (15:07)
"Susitikimas su Savimi Veidrodyje" Meditacija (13:38)
Ryto Ir Vakaro Meditacijos (Mentalinės Repeticijos) (43:45)
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Dienoraščio svarba
1 Pamoka: Dienoraščio nauda. (7:21)
2 Pamoka: Kaip rašyti dienoraštį?
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Tikslai
1 Pamoka: Tikslų svarba. (9:12)
2 Pamoka: Kaip užsibrėžti tikslus?
3 Pamoka: Kaip susiskirstyti tikslus užduotimis? (2:49)
4 Pamoka: Laiko planavimas. (3:56)
5 Pamoka: Svarbiausia - nepasiduoti!
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Būkite savimi
1 Pamoka: Kodėl svarbu būti savimi? (6:01)
2 Pamoka: Kitų žmonių nuomonės.
3 Pamoka: Darykite tai, kas patinka jums! (3:18)
4 pamoka: Išmokite pasakyti NE!
Užduotys.
Žinių patikrinimas.
Pabaiga
Mokymų apibendrinimas. (0:53)
Teach online with
2 Pamoka: Savivertė.
Pamokos turinys užrakintas
Jeigu jau esate prisijungusi
Turite prisijungti
.
Norėdami atrakinti, užsiregistruokite į kursus